Beschrijving van de dienst

Tijdens de One on One Coaching sessie werken we 1 op 1 aan wat jij wilt bereiken. Dit kan een training zijn in functie van gewichtsverlies, het bereiken van een sportprestatie of gewoon het verbeteren van je algemene gezondheid (bv. meer energie hebben in het dagelijkse leven). De sessies zijn inclusief voedingsadvies, lichaamsmetingen, trainingsfilmpjes voor thuis,...